Bei Naturkosmetik werden natürliche und naturbasierte Rohstoffe verwendet, wie zum Beispiel Pflanzenöle und -extrakte, sowie Stoffe, die aus natürlichen Rohstoffen hergestellt werden. Auf synthetische Inhaltsstoffe wie Silikone wird bei der Produktion gänzlich verzichtet. Biokosmetik besteht nicht nur aus Inhaltsstoffen, die zum größten Teil aus kontrolliert biologischem Anbau stammen, sondern muss auch umwelt- und ressourcenschonend hergestellt werden. Die Verpackungen müssen aus recycelbaren Materialien sein und möglichst sparsam und umweltbewusst eingesetzt werden. Reine Bio-Kosmetik muss mindestens 95 Prozent Inhaltsstoffe aus biologischem Anbau enthalten.
Produkte aus der Naturkosmetik unterliegen strengeren Verboten für Tierversuche als herkömmliche Kosmetik. Dennoch ist der Begriff “Naturkosmetik” nicht geschützt und kann von jedem benutzt werden. Um sicherzustellen, dass ein Produkt den Auflagen der Naturkosmetik entspricht, sollte man nach anerkannten Naturkosmetiksiegeln wie dem NaTrue-Siegel und dem BDIH-Siegel suchen. Nicht alles, was nach Natur aussieht, ist auch wirklich natürlich. Deshalb ist es wichtig, sich zu informieren und auf Siegel zu achten, um sicherzugehen, dass man ein authentisches Naturkosmetikprodukt erwirbt.
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Die regelmäßige Reinigung der Haut ist auch bei Naturkosmetik wichtig. Eine Ph-neutrale Reinigungsmilch mit beruhigenden und belebenden Kräutern wie Kamille, Mistel oder Schafgarbe ist empfehlenswert. Auch ein Gesichtswasser mit Kräuterextrakten wie Stiefmütterchen, das auf natürlicher Basis hergestellt wurde, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit. Darüber hinaus kann die Haut von innen durch Lebensmittel wie Dinkel, Möhren oder Sonnenblumenöl unterstützt werden, um zusätzliches Vitamin E aufzunehmen und die Haut zu stärken. Trockene Haut kann mit Aloe, Benzoe, Klette oder Ringelblume behandelt werden. Gesichtsmasken mit Wirkstoffen wie Kamille, Melisse und Hopfen sowie feuchtigkeitsspendende Essenzen wie Minz-, Menthol- oder Kampferöl sind ebenfalls hilfreich. Eine gesunde Ernährung, reich an Mineralien und Flüssigkeiten, ist wichtig, um die Haut natürlich zu pflegen. Mit diesen Tipps kannst du eine nachhaltige Hautpflege mit Naturprodukten genießen und gleichzeitig die Umwelt schonen.
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